Путешествие во время беременности

Самым безопасным местом в автомобиле для беременной считается место позади водителя. На время поездки положите подушку под спину, чтобы избежать боли, делайте частые остановки в пути, чтобы размять ноги и освежиться. Путешествие на поезде или автобусе во время беременности Нет никаких препятствий для путешествия на поезде или автобусе женщине, ожидающей ребенка. Хотя длительное сидение затрудняет циркуляцию крови, поэтому во время остановок рекомендуются пешие прогулки. Более комфортно путешествовать на поезде, ведь там легко изменить положение тела и вытянуть ноги.

Источник