Дети и мороженое

Большинство людей просто обожают мороженое, за его приятный сладкий вкус, а летом за то, что оно охлаждает нас.

Но так же стоит знать, что мороженое не только вкусное, но и полезное:

Благодаря тому, что мороженое изготавливается из молока, наш организм получает дополнительные молочные компоненты: молочный белок, аминокислоты, содержащиеся в молоке, витамины и т.д.
В мороженом так же есть добавки, а они не менее полезны. В него зачастую добавляют мёд, фрукты, орехи. Они так же приносят в организм большое количество питательных веществ.
Благодаря тому, что компоненты мороженого находятся в гомогенизированной форме, оно легче усваивается организмом человека.
Так же мороженое является хорошей пищей для нашего мозга, ведь углеводы, которые в нем находятся, очень быстро расщепляются в организме.
Есть конечно мороженое просроченное, но вы сразу же будете ощущать крупинки или что-то подобное, что сразу подскажет вам, что оно нехорошее.
Благодаря высокой калорийности продукта, съев его, быстро утоляешь чувство голода.

Но для детей есть ограничение. Только лишь с трех лет они могут попробовать это лакомство. Первое детское мороженное должно быть обязательно молочным и ни в коем случае не жирным. Ведь у детей в таком возрасте еще слабый организм и переваривать жирную и тяжелую продукцию ему будет очень сложно. Желательно, чтобы первое мороженое ребенка не содержало каких-либо добавок.

Дети и мороженое

Стоит помнить, что давать детям мороженное каждый день нельзя. Для деток хватит и 2-3 раза в неделю. При плохо аппетите у ребенка, ему вместо полдника можно давать мороженое, но и это тоже в меру.

Дети и мороженое

Есть и такие детки, которым противопоказано давать мороженое. Это может быть при:

Обострении заболевания желудочно-кишечного тракта;
Заболевании желчевыводящих путей;
Острых заболеваниях ЛОР-органов;
Избыточном весе;
Сахарном диабете (за исключением специального мороженого изготавливаемого для людей больных сахарным диабетом).
Неперносимоти организмом молока и молочных продуктов.

Если вы покупаете ребенку мороженное, то стоит помнить, что оно, как и все сладкие продукты может привести к кариесу и может способствовать его развитию. Так же и по этой причине не стоит покупать слишком часто детям мороженое. А после того как ребенок поел мороженое, желательно, чтобы он прополоскал рот теплой водой или ополаскивателем для рта. Так же не стоит есть слишком замороженное мороженое, оно пагубно повлияет на эмаль зуба. И все это из-за того, что температура мороженого слишком низкая, а смена температуры пагубно влияет на эмаль. Еще не рекомендуется употреблять мороженое сразу же после принятия горячей пищи, это так же будет сопутствовать разрушению эмали.

Источник